其中着重讲了肉身境。
在这个武道的第一境界主要就是为了打磨肉身，锤炼根基，所以根基打的扎实与否，影响着后续的成长潜力。
一般而言，肉身境九重圆满的武者，可有九千钧之力，基本上是一重增长一千均。
但这只是一般而言。
真正的肉身境圆满，可达万钧之力。
万钧之力和九千钧之力，看似只差一千均，但所代表的意义却截然不同！
一个是普普通通。
而另一个，则是圆满！
肉身无暇，万钧之力！
寻常的肉身境锻体诀不过就是在九千钧左右，而若是有一本好的锻体诀，则可以让肉身突破九千钧的关卡，达到万钧！
奔牛锻体诀便是如此！
是的，顾长安所修炼的这本奔牛锻体诀，便是牛锐利不忍心看到顾长安浪费天赋，因此将之前的厚土身换成了可让肉身圆满的奔牛锻体诀。
对此，顾长安对于牛锐利还是颇为感激。
尽管他有着的存在，完全可以靠加点提升，打破功法的极限，但对方终究还是一番好意。
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