重生之桃源修真

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第二百六十四章 强身健体操(1/2)

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送走了李欣等人后,余泽海怔怔的坐在那儿陷入了沉思。

深水植物园深处的事,他是真的无能为力,这并非是余泽海有意藏拙,而是以他如今的修为境界,实在无法解决冲天的煞气。不仅如此,即就是在修真界中,修炼之人通常都对煞气这玩意忌讳莫深。

一旦煞气入体,轻则致残,精神受创,重则危及生命。

而湖泊下面,若是余泽海估料不错的话,要么就是一处湖底阴墓,要么就是一处埋骨之地,除此之外,那就超出了余泽海的认知,至少眼下是这样的。不管是哪一种,那些赃东西常年累月在煞气的滋养下,进化并蜕变成一只“粽子”还是极有可能的。

不过,这一切至少与现在的他无关。

余泽海固然好奇在一个繁华闹市之中,竟然会有如此特殊的地方存在,但冷静下来想想也就释然了。

在这片土地上,人类已经繁衍生息了数万年。

从那些史料中起身来长长的伸了个懒腰,说道:“老爸,我去后山看看,中午不回来吃饭了。”说完,他便招呼着一群小家伙朝外走去。

事实上,不用余泽海招呼,他才刚刚打开车门,家里的那些小家伙就一个个争先恐后的跳进了车厢。只不过,像斑斑点点因为太小,悍马车的车门还不是它们可以跳上去的,最后余泽海不得不亲自出手,拎着两个小家伙丢进了车厢内。

青龙湖水库。

当余泽海刚刚停好车,一群小家伙就撒着欢子的四处乱窜。

这也正常了,这些小东西可都是正儿八经的山林猛兽,若是长期圈养在一个狭小的空间里,严重制约了它们成长,也束缚了它们的天性,唯有头顶蓝天、脚踩大地才是它们最想要的生活。

“都自己去玩儿吧,注意安全!”

余泽海对着小东西远远的喊了一声,随即转身朝铁皮房走去。

“老板!”

“老板!”

看到余泽海到来,一群人连忙站了起来招呼道。

“坐坐坐,都坐下说话!”余泽海点了点头,这才开始了解起工作进展来。

连续数个月的艰苦奋战,在四台挖掘机几乎不停歇的工作下,余泽海既定的开荒工作已经初步完成,而此时,青龙湖西岸边上的数座浅山已经完全变了模样。

远远看上去,从山沟至山顶,全是清一色的梯田,整整齐齐,煞是壮观!

对于荒山改造,余泽海有着自己的想法。

如此大范围大手笔的改造工程,严重破坏了青龙湖周边的环境生态问题这是肯定的,但是,眼前的这一切都只是暂时的。

余泽海相信,只需等来年二三月份,只要新的树苗果苗到位,他就有信心、有能力让青龙湖水库再次恢复到青山绿水状态,而且,还要比以前起身来,说道:“大家跟我来!”

“是!”

铁皮房后面,是余泽军等人平整出来的训练场,此刻众人列成整齐的方阵,一双双满是炙热的目光炯炯有神的盯着余泽海。可以说,除了被余泽海预留在深水市人民医院、以及这会儿正在余家坳村儿执勤警戒的数人外,其他人全部都在这里了。

看着一双双火热的眼神,听着耳畔一声声粗重的呼吸声,余泽海微微摆了摆手,无奈的说道:“大家都别这么激动,放松,都尽量放松一下吧!”

“老板,我们很放松!”

众人齐声喊道。

余泽海没有在这个问题是纠结,而是淡淡的说道:“各位,其实你们每天的常规体能训练我也有认真的观看。说真的,我就是想问问大家一句,你们每天早上十分钟的俯卧撑,十分钟的拉伸,还有负重越野等等项目,真的对你们的体能训练有效吗?”

“没有,什么卵用都没有!”余泽海举了一根手指头摇了摇,说道:“别急着否认,你们这么做,不仅丝毫没有半点效果;反之,还是在慢性自杀!”

“或许你们会说,要不是通过这些锻炼,你们也不可能有今天的身体和成就,是的,有人这样说也没错。只不过,那仅仅只是曾经!也就是说,在你从一个新兵蛋直至成长到现在,这一路上的训练的确很有成效。”

“但是现在的你们,已经早就褪去了新兵蛋的稚嫩和青涩,你们一个个都是各特种部队的兵王,是精英中的精英,你们的体能,你们的身体素质,早已锻炼的如同钢铁一般,试问一句,你们每天早上十分钟的俯卧撑,真的对你们的体能还有提升?”

“我看过了,在座的有很多人做完十分钟的俯卧撑后,脸不红心不跳气不喘的,这要是让普通人看到,一定会将你们奉为偶像。但是,你们自己摸着胸口说说,像这种常规训练对你们来说有用吗?”

“没有!”

“一点卵用都没有!”

“因为,你们的体能和身体素质,已经达到了一个全新的高度。”

“这是个什么意思呢?举个通俗点的例子,就是说你们这些常规训练,只是用来训练那些新兵蛋的,是训练小孩子的把戏;而你们现在已经长大成人了,需要采用更为先进、更为科学的方法,才能进一步提升你们的身体素质。像以前的那些玩意,只不过是小孩子玩儿的过家家,现在玩起来连给你们挠痒痒都不够。”

“或许,也有人会说,我做十分钟的俯卧撑,十分钟的拉伸的确没有效果,但如果我持续做二十分钟?三十分钟?实在不行,我每次做一个小时总该行了吧?”喜欢重生之桃源修真请大家收藏:(m.aszw.win),爱上中文网更新速度最快。

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