灵力启航

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第二十章 修炼离火身(2/2)

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着记录离火身的书,出了房门,而皮卷则被他留在了房中。

来到院子,余灵看了一遍离火身第一阶段的修炼方法,开始按照书上所写,练习了起来。

想要做到肉身锻炼,最好的方法,就是挨打。当然余灵不可能去找人打他,而是自己利用身体的各个部位,去撞击绑在大树上的沙袋,但撞在沙袋上的余灵,感觉肉身也没有太大的锻炼后,找了一棵没有绑沙袋的大树,开始用自己的身体去与大树碰撞,

疼痛的感觉,让余灵呲牙咧嘴,但他还是咬牙坚持,一遍又一遍的撞击着,看是粗鲁,但也是最直接的办法。

就这样,余灵整整坚持了两个时辰后,才精疲力尽的倒在了地上,感觉全身到酸痛的余灵,此时却笑了,他虽然觉得很疼,但是却无比满足,他感觉此刻感觉到肌肉里除了疼痛外,还带着一丝酥麻。

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状态提示:第二十章 修炼离火身
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